前 言 一个射击专业出身并且到现在也不敢说会踢球的人，二十几年不间断地从事小学足球启蒙教育，培养出了一大批足球运动员，很多进入了职业队。说出来可能大家都不会相信，就是这位老师，还根据青少年的身心特点，结合有关专家的经验，自己创造了一种适合儿童的教学法――《儿歌足球》，这就是我们向您推出的获得国家级教育科学研究课题奖励和国家级足球运动教练荣誉的张振华老师。

      足球的希望在于普及，普及的重点或者中心是在学校，最基础的地方就在小学。在职业足球虚假繁荣、各种利益集团出于不同目的纷纷参与其中，假、赌、黑流行的时代，还有那么一些人，在一直默默无私地奉献着自己的青春和才华，在利益最少、困难最多的地方从事着最基础的普及工作，并且创造性地开展工作，这也是青岛乃至中国足球至今仍未“绝迹”的根本原因之一，升平路小学的张振华老师，就是其中的杰出代表。

     张老师开创的《儿歌足球》教学模式，是根据儿童生理、心理发育特点，遵循教育心理学的规律，以儿童最容易接受的方式进行足球启蒙教育。即使对于成年足球爱好者，如果您从小没有经过系统的训练，大致浏览一下这个教材，也会马上有所收获。 所以，我们希望大家能看一看，尤其是正在从事儿童足球启蒙教育的老师和教练们，这本教材会对您的工作有很大的帮助。教材后部附录了张老师的注解和多年培养部分运动员的名单。向张老师以及其他多年从事青少年足球教育的老师和教练们致敬！

    儿歌足球 张振华著全国开展足球运动先进学校全国“十五”教育科学规划课题实验学校亚洲展望青岛足球项目试点学校-------青岛升平路小学试用教材作者介绍： 本文作者张振华青春时代入选济南军区兵团军事体育代表队，后就读青岛师范学校文科专业，主要从事射击运动教学和足球运动教学并经常撰写相关文章、诗文，获得过国家级教育科学研究课题奖励和国家级足球运动教练荣誉。老师告诉你----- 小学生学足球难不难？老师的回答是-------不难！只要你经常玩耍足球你就会摸透足球的脾气，足球就会启发你怎样去踢。学习书里的儿歌它会帮助你了解踢球的规则和道理，儿歌还会告诉你球该怎样踢，哪个部位踢球最合理， 哪种脚法踢球最有力，哪个位置干什么哪种动作不合理。记住奥，学会踢球的窍门就是经常踢，最好的教练就是你自己，《小学生足球儿歌》就是你的好伙伴，相信它一定会帮助你。全国开展足球运动先进学校、全国“十五”教育科学规划课题实验学校、亚洲展望青岛项目足球试点学校-------青岛升平路小学专用教材第1课 淘气的足球不服你小皮球真淘气 你不踢它它生气123 321大家都来踢一踢 踢远了追上去踢来踢去长力气问同学 愿不愿意愿意大家一起踢第2课 踢球前的准备活动踢踢腿胳膊伸 扭扭腰部上下蹲头部转圈晃一晃 踮着脚尖跑几分.老师告诉你： 踢足球前要做好准备活动，准备活动就是让身体舒展灵活更有力气。准备活动的方式有多种， 广播操健美操都可以，最重要的别忘了踮着脚尖跑几分钟，因为踢球最需要的部位是脚。 第3课 足球场长为边(线) 短为端（线）中线将场分两半 中圈就在中线中 罚（球）区就在球门前 区内小区球门区区内圆点罚球点 区外半圆罚球弧四角弧线边端连此角称作角球区 角球角旗在里边第4课 足球裁判员的手势 平举任意直接进， 直上间接要区分。 越位直上盯位置， 终场直上握拳心。 双手下摆继续踢， 指向中圈为球进。 解释： 直接任意球裁判员有时会将手臂斜上举。终场时裁判手势较多。 双手上举，单手上举或者干脆不举手， 但裁判的哨音一定是较长的。（长哨音只有两种情况会出现，一是进球二是比赛结束）第5课 踢球的部位脚弓内外正脚背脚尖后跟和大腿左右都会作用大头胸双肩也在内请你记住：踢球不仅需要脚，头胸大腿都是踢球的部位，尤其是头球， 那是进攻与解围很有效的技术动作第6课 主要的犯规动作 打人骂人不允许 推拉绊摔是错误同时抢球肩对肩 不服裁判要受罚记住：足球活动你争我抢相互碰撞是必然的也是规则允许的.除了这些犯规动作以外还有许多不文明的举止都不允许在球场上出现， 就是你感觉自己没有错误时，受到裁判批评和处罚时你都要服从，因为运动员在比赛时没有对裁判提意见的权利。第7课 部位颠球 左右脚背两部位 加上大腿四部位脚背里外六部位 再加大腿八部位头胸加上十部位 双肩加上十二部位解释：部位颠球没有统一的规定，所以在练习中可以进行适当的调整，一般规律练习时应从双脚脚背开始，练习十二部位可以从头球开始。第8课 脚背颠球的三句话 一要心静不烦 二要勾起脚面 三要球向里旋 老师告诉你：流畅的颠球动作是不容易掌握的，练习时心态要平静不急噪，脚颠球时要勾起脚面这样颠出的球才会向里旋转稳定性好利于将球连续颠下去。第9课 传接球的动作要求接如棉 送如钢解释：接停球时身体的触球部位应有缓冲动作像棉花那么软，这样球就不容易弹出去利于控制。传送球时身体的触球部位应收缩绷紧像钢铁那么硬，这样传出去的球就有力量。第10课 踢迎面球的规律迎面易高顺行低旋转乱钻目标移解释：踢迎面来球容易高，踢顺自己跑动方向的球容易低，踢旋转球容易无目标的乱钻。第11课 常见的错误动作磕头球触点高力量斜下球弹跳球打高脚铲挑送球时机握不好停不住拢不牢缓冲没做球才跑解释：磕头球指球先触地后弹出。球踢高了不是击球脚铲、挑的角度问题，就是球在脚面上刹那间停留时，脚的收拢问题。至于停不住球的问题是因为没有解决顺球势缓冲的原因。第12课 各种脚法的特点外侧带球速度快只有脚背敢比赛外侧脚背力量大脚弓准确就数它内侧运用次数多脚尖脚跟是绝活解释： 脚背和外侧脚背带球由于习惯和便于启动所以成为最常用的运带方法，加之其脚法便于发力实为力量型脚法。内侧运球带有自然的隐蔽性灵活性所以经常使用，脚弓球稳定性好准确而脚尖和脚后跟因具突然性隐蔽性成为极具威胁的脚法。第13课 头球踢足球可用头空中控球好帮手顶球记住用前额又准又狠又科学解释：头球被比喻成踢球队员的第三只脚，可见其作用重要。用前额触球利于控制球的力量和方向还有保护队员头部安全的作用。第14课 倒地铲球倒地铲球多脚底指尖向前肘弯曲倒地瞬间体后仰撑脚跨迈手撑起解释：脚底铲球是常用的技术动作，铲球时伏地支撑的手指向前肘要弯曲，倒地的瞬间身体顺势后仰，支撑脚提起跨过铲球腿，双手伏地起立。请注意：倒地铲球大腿侧面髋部容易擦伤，练习时应穿戴防护，此外铲球时合理的支撑与及时地转体防护是技术的关键。第15课 雨中球雨中泥泞踢不动球滑脚滑没弹性传接多用内外正脚尖捅捅会轻松解释：雨中比赛因受泥泞影响传接球都应加大力量所以采用力量大的脚内、外侧和正脚背，有时用脚尖踢的办法是很有效的。第16课 大风中赛球 配合不宜吊高球传接算出风刮段上飘弧线易变向顺风容易踢过站解释：大风中踢球要尽量传送低球，因为大风会将高球刮的改变方向，在传送低球时要估算出风的力量，相应的改变提前量，这样才会让球抵达目标。第17课 中锋边锋要勾中不要前等或平行突破无望左右分记住前卫是替身触球不管何部位只想将球送进门解释：中锋的主要任务是进攻。左右边下底往中间吊球时，为了隐蔽和预防越位应该在其边锋平行线之后。当自己没有把握突破时应将球左右分出或者将球传给身后随时可帮助自己的前卫。当需要自己射门时要果敢，利用规则允许的多种触球部位将球打进。第18课 边锋先传后过注重配合禁区内外敢起脚无人接应要独过动作利落带无多下底勾中无奈何扯边移中寻战机果敢射门是良策解释：边锋运动员的主要任务就是进攻。进攻时应先想到与同伴配合，到了禁区附近就要想到射门，在没有同伴接应的情况下应该大胆自己突破，突破过人时盘带球动作要迅捷简练，预防因盘带时间长引来对手围困。下底勾中是没有办法的最后招数而机动的往边线或中场移动过程中所采取的配合射门是进攻有效手段，因为进球是边锋的首要任务。第19课 前卫前后左右心中明顾前防后要机动球到中场我控制突送阻传合理用解释： 前卫的主要任务是协助前锋进攻和协助后卫防守。无论是对方和己方的球只要在中场附近就应是前卫争抢控制的范围。如何处理球，就应该依据场上情况做出决断，记住前卫即担负着进攻任务又担负着防守任务。第20课 后卫危时快不管东西南北中平时松查看东西南北中剩我不能一过一后方有人可前冲解释：在危急的时候解围不要考虑球的方向，平常时应该四周查看寻找最佳的出球点。后方线只剩下自己的时候绝对不能做一过一突破举动，只有在后方有人时才可前突进攻。第21课 守门员移位封角度踢前做反应球对正门两边分回传接球心中清独突判断其控球稳守失冲要冷静点球盯脚早判断封住半边为成功解释：守门员要随着进攻队员的移动做出守护自己球门角度的相应移动，做守护动作要在队员踢球前的刹那先做。来球正对球门接不住时要将球向球门两边分，接回传球时要记住规则。面对带球突破的队员，要判断其控球情况，如果其带球稳健就应冷静应付，假如其带球不在其控制范围应该果断出击。面对点球要在队员触球前做出扑救动作，能封住球门的一半就算成功。第22课 带球过人 （之一） 传不出去独自过盘护假闯组灵活人丛控球要半步自趟自接敏捷做解释：进攻时没法将球传给同伴就要自己突破，巧妙组合盘带技术和假动作，并记住在人丛中突破要将球控在自己的半步范围内，只有那样做趟球与接球的动作才会自如。第23课 带球过人 （之二）急停急扣急走目的摆脱对手切莫原地盘带对手围上丢球解释：突破时采取突然启动与骤然停止的方法利于摆脱对手，千万不能只为摆脱对手在原地盘带，如果这样对手就会围上将球抢走。第24课 带球过人 （之三）对手在右球在左中间身体做阻隔正对二人缝中钻若偏当作一人过解释：过人时对手在右边就用左脚带球，右脚和身体用做阻挡和护球。正对两名队员时就要从他们中间硬闯，如果不是正对着，就把他们看做成一个人去处理。第25课 后场防守让边封住中不许从里行贴身铲断快一次要成功解释：后场防守宁可把边让开也不让其中路突破，铲断球时要准、狠、快。并要一次成功。第26课 进球评定（之一）左右边锋同等球两边相加为中锋边的一半是前卫后卫进球加倍乘解释： 左右边锋进球的责任是同样的，中锋进球的机会应该是左右边锋的总和，前卫进球的机会只有边锋的一半，后卫进一球的功劳是双倍的。计算公式：（设定每球为1分）左边锋进一球、右边锋也应进一球中锋应该进二球前卫应该进半球后卫进一球得二分。第27课 进球评定（之二）直传垫射一半球接后过一记半半解释：接到同伴传球直接射门进球或者垫射进门的记功为半个球，另一半是传球同伴的。（接对方球、门柱球或无帮助行为意识的球除外）接球后不能直接射门绕过防守一人后进球的，传球者记四分之一球。（含多人平行防守缝中突破）。足球名词解释1、推或拨---一般指脚触球后身体匀力随球运动。2、抽---多数指大力踢球。3、拖---多指脚触球后通过匀力动作改变球的方向。4、带或运---通过动作将球移动。5、刹或扣---急速行进中突然改变方向。6、倒或送---一般指近距离相互传递。7、转---远距离将球传出，多指变向传递。8、吊---远距离的高送球。9、开---指大力击球，多指解围动作。10、挑---将球向高挑起，一般指较轻巧的动作11、突---强行靠自己前行。12、晃---多数指上体的假动作。13、关---多指同队两人肩部接触形成“墙”阻住对方。14、补位---顶替已空缺的位置或为该位置加强力量。15、换位---交换位置。16、拉（扯）边---往一边移动。17、抢点---多指用合理动作接触空中球的第一落点。后记本课程属于儿童启蒙教材，主要针对小学年龄段制定。课文是以儿歌的形式简单粗略地向学生介绍了部分踢球所应了解的基本常识和技术要求。教学中应根据不同年龄段与不同需求进行选择。值得一提的是自己编写的足球儿歌原始动力源于《全国银利来足球教练员培训班》受中国体育报社黄河同志倡导的“诗歌”足球教学法和“儒帅”刘国江“诗歌”教学范例启发以及青岛市足协的不断支持，我才会将足球儿歌长年用于儿童足球教学，并在实际教学中逐步改进完善。通过本人实施的儿童至少年至成年系列的多年追踪式教学案例证明，足球儿歌口诀式教学其效果显著，准确的指导词汇、琅琅上口的句子即便是在儿童启蒙段 “植入”的历经几十年仍会铭记。由于足球启蒙教材匮乏难求借鉴，自己创编的足球儿歌教学方法虽然使用了近30年并取得了一定的成效但仍属于初级探索阶段。许多涉猎专业技术的词汇出自儿童足球启蒙的视角，指导教学时请注意选择。

    张振华 2008年12月青岛升平路小学足球队张振华教练培育部分运动员名单信息来源：报刊杂志媒体1、刘光兵（山东足球队）2、许翔 （青岛海牛足球队）3、邱忠辉（青岛海牛足球队）4、毕建涛（青岛海牛足球队）5、史汉军（青岛中能足球队）6、李本舰（天津康师傅足球队）7、扬帆 （青岛海利丰足球队）8、孟猛 （青岛黎明足球队）9、石鹏 （深圳球队）10、孙雷 （山东鲁能足球队）11、吴建斌 （深圳球队）12、张磊 （深圳球队）13、赵隆 （健力宝球队）14、孙凯 （红塔足球队）15、李超 （九巨龙足球队）16、刘晓军（中能足球队）17、马宏 （内蒙足球队）18、顾志勇（北京部队足球队）19、万萌 （北京部队足球队）凭记忆，其它预备队类和因足球而上大学类或训练了一年类的没计算，以上均训练四年以上而都是我自己所带。